„Tím, že se začnete cítit dobře, zdravě a sebevědomě, to začíná. Začnete si věřit a zvládnete, na co si pomyslíte. A o to nám v soutěži jde,“ říká za pořadatele tohoto ročníku Helena Ruszová, ředitelka společnosti na privátní zdravotní péči Moravian Premium Care.
Od února již na plné obrátky cvičí přihlášené ženy ve Fitness Contours ve Frýdku-Místku a taky Českém Těšíně. Těšíme se na to, až budou vzorem pro ostatní ženy, které ještě nenašly odvahu. Cvičitelka Katka z Fitness Contours, která sama zhubla 20 kg z původních osmdesáti, svým svěřenkyním říká, že výmluvy typu – nemám čas, mám hodně práce, jsem unavená – jsou výmluvy jen pro nás samotné, každý máme 24 hodin denně a je jen na nás, jak s tímto časem naložíme, je potřeba určit si priority, naučit se naplánovat si čas a taky najít si čas sama na sebe.
A má pravdu. „Co je příjemnější? Být oplácaná, protivná, uštěkaná, bez dobré nálady a energie, řešit blbosti, anebo být v pohodě, štíhlá, v dobré náladě, řešit věci s čistou hlavou a neřešit nepodstatné věci… To druhé je správné, protože cvičení nám dodává energii, s dobrou kondicí toho zvládneme mnohem více, neřešíme zbytečnosti a jak pro partnera, tak pro děti, jsme větší oporou,“ říká Kateřina.
A co čeká finalistky soutěže kromě tréninků? Setkají se s první českou módní návrhářkou paní Beatou Rajskou u ní v pražském butiku, zažijí pravý víkendový trénink na horách, školu zdravého vaření, navrhneme jim nový šatník, změníme účes a make-up. Sledujte naše videa na webu www.promena-2016.cz a na Facebooku.
Finálová show, kde porota vybere vítězku, se bude konat 28. 4. 2016 opět v bývalé šicí dílně textilky Slezan ve Frýdku-Místku. Velice si vážíme vstřícnosti představitelů Slezanu a jejich podpory, jelikož tento areál má skvělou a nečekanou atmosféru.
Kdo bude akci moderovat, se dozvíte v našem prvním únorovém klipu! A již teď si poznamenejte v kalendáři, že večerní program máte ve čtvrtek 28. 4. zajištěn. Lístky na finále budou k mání od března www.kulturafm.cz.
O tom, co tahle soutěž s jejími účastnicemi udělá, vám poví příště vítězka Proměny 2015.